El sedentarismo nuestro gran enemigo.

Dra. Marie-Ange Moreau

Permanecer sentado mata a más personas que el tabaco.

Hoy nos sentamos (que define la inactividad) cada día por más y más largo tiempo (coche, transporte público, la oficina, el tiempo de ocio…). Los científicos se dieron cuenta de que, aunque el tiempo dedicado a la actividad física ha aumentado significativamente en los últimos veinte años, no hubo ningún efecto neto sobre la disminución de la obesidad. Esto se explica porque en paralelo tiempo pasado de estar al día aumentó. El aumento de la inactividad física está claramente vinculado al progreso. En concreto, el aumento de la inactividad está vinculado al mal uso que hemos avanzado. Y el aumento de peso se correlaciona bien con el tiempo sentado en el coche o en frente de la televisión y otras pantallas.

¿Qué tan riesgoso es este “aumento de la inactividad”?

El sedentarismo mata más que el tabaco. Está comprobado. Además de…

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